Факторы риска:
- Наследственная предрасположенность. Нужно посмотреть на маму, если менструации прекратились в 40 лет и ранее, то и у дочерей велика вероятность ранней менопаузы.
- Оперативное вмешательство. Любые манипуляции с яичниками приводят к снижению их резерва.
- При онкологический заболеваниях, лечение которых проводилось лучевой терапией.
- При патологиях щитовидной железы
- Курение. Курящие женщины входят в климакс на 4 года раньше, чем не курящие.
- Ограничения в питании и экология.
- Стресс.
Восстановить яичники нельзя. Только врачом-гинекологом при наличии показаний назначается заместительная терапия. При этом важно вести здоровый образ жизни, пить достаточное количество воды и полноценно питаться.