Считается, что от недостатка витамина страдают только дети и подростки, а пациенты старше 18 лет получают достаточно ультрафиолетового излучения. Это не так, дефицит солнечного витамина встречается и у взрослых и у детей.
Причины дефицита витамина D:
Место проживания. Пожалуй, один из главных факторов. В местах с повышенной облачностью, загазованностью воздуха и просто в неблагоприятной климатической зоне наблюдается нехватка солнечных лучей и, как следствие, нехватка витамина D.
Дефицит витаминов в пище: употребление фаст-фуда, вегетарианство, сыроедение.